Huhn mit Zitrone
15–30 MIN
Eier-Koch
Putenbrust mit Karfiol und Kokosnusscreme
Zubereitung
- Die Putenbrust in schmale Streifen schneiden, später mit ein kleines bisschen Currypaste einmarinieren. Die Zwiebeln abschälen, halbieren und ebenfalls in Streifchen schneiden. Den Karfiol in kleine Rosen brechen beziehungsweise schneiden.
- Das Putenfleisch kurz im Wok anbraten, heraus nehmen und bei Seite stellen. Etwas Erdnussöl in die gleiche Bratpfanne geben und die Zwiebeln darin anbraten, folgend 1 Knoblauchzehe zerrieben dazugeben.
- Anschließend ein kleines bisschen Kurkuma, Kreuzkümmel und Sesamsaat dazu, Suppenwürfel (ca. 1 El) darüber streuen, sowie die Kokosnussmilch sowie das Tomatenpüree hinein Form. Die Kaffirblätter (Form einen tollen Limonengeschmack) auch dazu. Anschließend den Karfiol hinzu und das gesamte weich gardünsten.
- Wenn der Karfiol weich ist, das Putenfleisch hinzfügen und kurz vor dem Anrichten den gehackten Koriander unterziehen. Alles zusammen mit dem fertig zubereiteten Tk Gemüsereis anrichten und die Kokossplitter darüber streuen. Bon Appétit!
