Leinsamen-Joghurt

Zutaten

Portionen: 1

  • 250 g Naturjoghurt
  • 35 g Leinsamen
  • 15 g Sonnenblumenkerne
  • 1 TL Honig
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Zubereitung

  1. Für das Leinsamen-Joghurt das Naturjoghurt mit den Leinsamen, Sonnenblumenkernen und Honig vermischen. Nach Geschmack noch Obst nach Wahl kleinschneiden und ebenfalls hinzugeben.

Tipp

Wer möchte kann das Leinsamen-Joghurt auch mit Früchtemus vermengen.

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