Vollwert Frühstück Büromahlzeit Rezepte

112 Rezepte zu Vollwert Frühstück Büromahlzeit

julielovesmango julielovesmango

Apfel-Ingwer-Smoothie

Für den Apfel-Ingwer-Smoothie Kerngehäuse von den Äpfeln entfernen und zusammen mit der Zitrone und dem klein geschnittenen Ingwer in den Standmixer geben.Den...

Eier-Koch

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Zubano15 Zubano15

Apfel-Mandel-Müsli

Die Fünfkornflocken in die Milch einrühren und über Nacht (oder eine Stunde) im Kühlschrank quellen lassen. Den Apfel klein schneiden. Rosinen, Mandeln und...

Eier-Koch

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Zubano15 Zubano15

Apfel-Banane-Haferflocken-Müsli

Für das Apfel-Banane-Haferflocken-Müsli das Joghurt, den Topfen, die Haferflocken, das Hafermark und den Honig in eine Schüssel geben.Den Apfel schälen und in...

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Apfel-Ingwer Müsli

Für das Apfel-Ingwer Müsli die Haferflocken mit der Milch und dem Apfel-und Zitronensaft in einer Schüssel vermengen und über Nacht im Kühlschrank ziehen...

Eier-Koch

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silmar silmar

Frühstückskekse

Für die Frühstückskekse alle Trockenzutaten in einer großen Schüssel vermischen.Die Buttermilch dazugeben, gut umrühren und einige Minuten ziehen lassen. Die...

Hobby-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Brennnessel-Smoothie

Für den Brennnessel-Smoothie zunächst mit dem Nudelholz ein paar Mal sorgfältig über die Brennnesselblätter drüberrollen.Das sorgt dafür, dass die Brennhaare...

Eier-Koch

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senfgelb senfgelb

Brauner Haferbrei

Für den braunen Haferbrei nach Belieben Zucker und Kakao unter die Haferflocken mischen. Milch erwärmen und soviel davon hinzufügen, dass der Haferbrei die...

Hobby-Koch

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silmar silmar

Dinkelflocken-Babybrei

Für den Dinkelflocken-Babybrei, Wasser und Milch gemeinsam zum kochen bringen. Dann die Dinkelflocken einrühren und unter gelegentlichen umrühren einige...

Eier-Koch

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