
Spinat-Vitamin-Smoothie-Bowl
Für die Spinat-Vitamin-Smoothie-Bowl zuerst Äpfel und Karotte raspeln im Mixer dann restlichen Zutaten mitmixen (bis auf Haferflocken).Nach Bedarf eventuell...
Eier-Koch
Für die Spinat-Vitamin-Smoothie-Bowl zuerst Äpfel und Karotte raspeln im Mixer dann restlichen Zutaten mitmixen (bis auf Haferflocken).Nach Bedarf eventuell...
Eier-Koch
Für das Vanillejoghurt das Joghurt in eine große Schüssel geben und mit Vanillezucker und dem Mark einer Vanilleschote abschmecken. Die Beeren waschen und gut...
Eier-Koch
Für den Obstsalat alle Obstsorten in kleine Stücke schneiden, in eine Schüssel geben und miteinander vermischen.
Eier-Koch
Für die Nektarinenbuttermilch die Nektarinen waschen, klein schneiden und in ein hohes Gefäß füllen. Die Banane in Scheiben schneiden - dazugeben. Mit dem...
Eier-Koch
Für das Müsli das Joghurt auf einen Teller geben. Die Banane und den Apfel in Stücke schneiden und am Rand des Tellers entlang legen.Die Cranberrys ebenfalls...
Eier-Koch
Für den Kirschensmoothie die Kirschen waschen und entsteinen. Die Erdbeeren waschen und verlesen. Die Banane schälen, alle 3 Obstsorten in einen Mixer geben...
Eier-Koch
Für die Bananen-Erdbeer-Milch die Erdbeeren waschen, verlesen und in einen hohen, größeren Becher geben. Die Banane und die Milch zugeben und mit einem...
Eier-Koch
Für den Limette-Apfel-Mango-Smoothie die Limette auspressen, Saft in einen Mixer leeren. Äpfel entkernen und schälen, Apfelstücke ebenfalls in den Mixer...
Eier-Koch
Für den Ananas-Erdbeer Shake Ananas, Erdbeeren und Banane grob schneiden, mit dem Bananensojadrink im Standmixer pürieren.
Eier-Koch
Die Himbeeren waschen. Die Bananen schälen und in Stücke schneiden. Das Obst mit der Milch in einen Standmixer füllen und fein mixen. Den Shake mit einer...
Eier-Koch