
Birnen-Kokos-Müsli
Für das Birnen-Kokos-Müsli Joghurt, Haferflocken, Milch und Honig gut verrühren. Haselnüsse grob hacken, gemeinsam mit den Sonnenblumenkernen sowie den...
Eier-Koch
Für das Birnen-Kokos-Müsli Joghurt, Haferflocken, Milch und Honig gut verrühren. Haselnüsse grob hacken, gemeinsam mit den Sonnenblumenkernen sowie den...
Eier-Koch
Für das Jaffa-Frühstück das Fruchtfleisch der Grapefruit grob in Würfel schneiden und mit Zucker bestreuen.Honig mit Joghurt und Weizenkeimen vermengen und...
Eier-Koch
Für den Vollkorn-Haferflocken-Obst-Brei die Vollkorn-Haferflocken in 160 ml Wasser zum kochen bringen und für ca. 2 Minuten ständig rühren. Topf vom Kochfeld...
Eier-Koch
Für den Haferbrei mit Rosinen und Äpfeln den Haferschrot mit Milch, Zitronenschalenabrieb und Salz aufkochen lassen. Ca. 15 min. bei geringer Temperatur...
Eier-Koch
Für den Frühstücksdrink die Pfirsiche halbieren und entkernen. 3 Pfirsiche grob würfeln und in ein hohes Gefäß geben. Die Haferflocken, Joghurt, 4 EL...
Eier-Koch
Für den Bananenshake mit Kokos zuerst die Banane mit einer Gabel zerdrücken.Mit Milch, Zimt und Kokoscreme im Handrührer oder mit dem Schneidestab des...
Eier-Koch
Für das Fitness Müsli die Orange schälen, filetieren und würfeln. Trauben halbieren und entkernen. Apfelhälfte in Spalten schneiden. Früchte unter das Müsli...
Eier-Koch
Für den Porridge Erdbeeren waschen und je nach Größe halbieren oder vierteln. Bananen schälen und in Scheiben kleinschneiden.Dinkel- oder Haferflocken in...
Eier-Koch
Für den Himbeer-Bananen Shake die Banane in grobe Stückchen schneiden. Himbeeren nach Bedarf waschen.Mit Zucker und Saft einer Zitrone pürieren und...
Eier-Koch
Für das Bananen-Joghurt-Müsli zunächst die Banane zerdrücken und mit den restlichen Ingredienzien vermengen.
Hobby-Koch