Hauptspeise Fisch Afrikanisch Rezepte

7 Rezepte zu Hauptspeise Fisch Afrikanisch

Fisch-Couscous

Für das Fisch-Couscous erst das Gemüse klein schneiden. Für den Fischsud Gemüseabfälle, Fischköpfe, Salz, Cayenne-Pfeffer und Wasser in einem Kochtopf 20...

Profi-Koch

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Fufu mit Palmsauce

Für Fufu mit Palmsauce zunächst Fufu zubereiten. Dazu die Kochbananen abschälen, in Stückchen schneiden und eine Viertelstunde kochen. Anschließend...

Hobby-Koch

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Seemannsgruß, Apofo annto

Für den Apofo annto die Heringe filettieren und auf beiden Seiten salzen. In Stücke schneidenZwiebeln und Knoblauch schälen und grob hacken. Chilischoten...

Hobby-Koch

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Cassssvafisch mit Ateke

Cassssva - die Erdapfel der Tropen Die Cassssvapflanze gehört zur Familie der Wolfsmilchgewächse und stammt ursprünglich aus Südamerika. Portugiesische...

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Scharfe Fischsuppe - Sierra Leone

Den Fisch in Stückchen schneiden, die Paradeiser in Würfel schneiden.Fisch und Paradeiser mit Chilis, Zwiebel sowie gehackter Petersilie in Wasser bei großer...

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