Heidelbeer-Apfel Smoothie

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Zutaten

Portionen: 2

  • 125 g Heidelbeeren
  •   100 g Trauben (kernlose)
  •   3 Stk. Klaräpfel (oder andere)

Zubereitung

  1. Für den Heidelbeer-Apfel Smoothie die Äpfel entkernen und in Stücke schneiden, Heidelbeeren waschen, Trauben auch. Alle Zutaten zusammen in einen Mixer geben und so lange mixen, bis ein feiner Saft entstanden ist.
  2. Kalt genießen! Durch die Trauben wird der Smoothie ziemlich süß.

Tipp

Der Heidelbeer-Apfel-Smoothie kann noch beliebig ergänzt oder variiert werden.

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5 Kommentare „Heidelbeer-Apfel Smoothie“

  1. evagall
    evagall — 12.8.2016 um 22:59 Uhr

    ist das schon ein fertig zu kaufender Deckel mit integriertem Trinkhalm oder hat du einfach ein Loch gebohrt und einen Strohhalm durchgesteckt? Ich find die Idee auf jeden Fall super, da ist keine Gefahr mehr, versehentlich eine Wespe zu verschlucken.

    • Moles
      Moles — 13.8.2016 um 14:07 Uhr

      das ist fertig so gekauft worden, wir haben aber auch welche, wo mein Mann mit dem Bohrer Löcher in die Deckel gebohrt hat - das geht recht einfach, wenn man den Deckel auf einen alten Katalog oder ne Zeitschrift oder so legt. Dann bohren bis Papier kommt! :)

    • evagall
      evagall — 13.8.2016 um 19:50 Uhr

      herzlichen Dank für die ausführliche Antwort und vor allem auch für die *Bastelanleitung*. Perfekt für die süßen Säfte der Enkelkinder.

    • Moles
      Moles — 14.8.2016 um 08:51 Uhr

      Gern! Ja, Kinder lieben Smoothies!

    • evagall
      evagall — 14.8.2016 um 09:36 Uhr

      genau und bei selbstgemachten weiß man auch ganz genau, da sind nur Früchte und kein zusätzlicher Zucker drinnen.

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