Grüner Salat mit Paprika
30–60 MIN
Eier-Koch
Gemüsesuppe aus Marokko
Zubereitung
- Nudelgerichte sind immer eine gute Idee!
- Gemüse spülen, säubern und kleinschneiden. Zwiebeln abziehen und würfelig schneiden. Paradeiser blanchieren (überbrühen) und abziehen. Einen l Wasser mit dem Öl aufwallen lassen. Gemüse und Hühnerkeule dazugeben. Zugedeckt 40 min auf kleiner Temperatur machen. Keule herausnehmen, Haut und Knochen entfernen und das Fleisch in kleine Stückchen schneiden. Abgekühlte Suppe im Handrührer zermusen. klare Suppe, Nude und Fleisch dazugeben. Noch fünf min machen. Paradeismark unterziehen. Mi Salz und Curry nachwürzen.
- * (Pro Einheit 210 Kalorien / 884 Joule) ** Article: 122 of zer. T-netz. Essen
