Müsli mit Chiasamen
Eier-Koch
4 Sterne
Beerenmüsli
Foto: Ben Thomas istockphto.com
- Schwierigkeit Eier-Koch
- Kochdauer
- Schwierigkeit Eier-Koch
- Eigenschaften Schnelle Küche , Schlanke Küche
- Menüart Jause , Frühstück
- Region -
Zubereitung
- Für das Beerenmüsli die Müslimischung mit der Milch bedecken und leicht quellen lassen. Währenddessen den Pfirsich schälen und in Spalten schneiden.
- Dann nacheinander Joghurt, Honig, die zerdrückte Banane, Pfirsichspalten und Zitronensaft unter das Müsli mischen. Müsli in tiefen Tellern anrichten und mit Beeren belegen. Über das Beerenmüsli Mandelsplitter darüber streuen und servieren.
verwende nur Haferflocken, schmeckt auch sehr gut
mache mir oft so ein ähnliches Müsli. Nicht mit VOllkorn Früchtemischung sondern nur Vollkörner. Früchte gebe ich meine eigenen dazu
die Banane kann man sicherlich auch weglassen. und das ganze nur mit Beeren und Obst aus dem eigenen Garten machen.
gut
lecker