Nussmus

Zutaten

Portionen: 2

  • 1 TL Ahornsirup
  • 1 EL Walnussöl
  • Je 50 g gem. Haselnüsse + Esskastanien
  • Schale und Saft von 1 Orange
  • 1 EL Vollkornmehl
  • 1 TL Kakaopulver
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Zubereitung

  1. Ahornsirup und Öl erhitzen. Nuss und Kastanienmehl, Saft und Schale untermischen, leicht erkalten. Mehl und Kakao daruntergeben, bis ein creniger Aufstrich entsteht. In Gläser vollfüllen.
  2. Zeitbedarf : 20 Min.

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