So saftig!
Backen mit Kürbis
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Indianerbohnenaufstrich
Foto: Zubano15
- Schwierigkeit Eier-Koch
- Kochdauer
- Schwierigkeit Eier-Koch
- Eigenschaften Preiswerte Küche , Schlanke Küche , vegetarisch
- Menüart -
- Region -
Zutaten
Portionen: 2
- 280 g Indianerbohnen (aus der Dose)
- 1 Stk. Zwiebel (kleinschneiden)
- 1 EL Limonensaft
- 1 EL Rapsöl
- 2 EL Petersilie (geschnitten)
- Meersalz
- Pfeffer
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Zubereitung
- Für den Indianerbohnenaufstrich die Indianerbohnen, den Zwiebel und die Petersilie vermischen und pürieren.
- Die anderen Zutaten dazugeben und abschmecken.
Tipp
Den Indianerbohnenaufstrich kann man auch zum Dippen verwenden.
Indianerbohnenaufstrich
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