Diät-Apfelreis

Zubereitung

  1. Für den Diät-Apfelreis den Reis in Wasser kochen, abseihen und abschwemmen. Die Äpfel schälen, entkernen und klein schneiden.
  2. Butter erwärmen und die Apfelstücke kräftig anbraten. Den gekochten Reis dazugeben und alles gut erhitzen. Zum Schluss den Diät-Apfelreis mit Zimt und Zucker abschmecken.

Tipp

Wahlweise kann für den Diät-Apfelreis auch Süßstoff verwendet werden, das spart Kalorien.

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    Wow, schaut gut aus!

    Werde ich nachkochen!

    Ist nicht so meins!

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Kommentare1

Diät-Apfelreis

  1. Maxi20
    Maxi20 kommentierte am 06.11.2014 um 05:14 Uhr

    gut

    Antworten
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