2 Stunden Vorher : Chicorée säubern und würfelig schneiden, zudecken und zur Seite stellen : Orangenmarinade machen
1 Stunde Vorher : Wolfsbarschfilets vorbereiten
30 Min. Bevor Die Gäste Kommen : Mährensuppe erwärmen, Schlagobers steif aufschlagen, Kerbel schneiden : Wolfsbarschfilets kochen
Wenn Die Gäste Da Sind : Schlagobers und Kerbel unter die Mährensuppe rühren. Suppe mit Chicorée, Enten- bzw. Gänsebrust und restlichen Kerbelblättchen anrichten : Wolfsbarschfilets und Schalottenspinat anrichten : Marsalaschaum kochen : Dessert anrichten
Tipp: Wussten Sie, dass eine Schale Spinat fast den ganzen Bedarf an Mangan und Ballaststoffen deckt?