Gedünsteter Mangold

Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Mangold säubern und spülen. Die dicken Stiele zurechtschneiden. Die Blätter und die zarten inneren Stiele in fingerlange Stückchen schneiden. Den Mangold in ausreichend Salzwasser ca. 2 Min. blanchieren. Zum Abtropfen auf ein Sieb geben.
  2. 2. Butter und 1 gehackte Knoblauchzehe in der Bratpfanne erhitzen. Den abgetropften Mangold offen unter Wenden zwei Min. darin weichdünsten, Pfeffer darübermahlen.

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