Roter Smoothie
5–15 MIN
Eier-Koch
Frühstücks-Smoothie
Zutaten
Portionen: 2
- 1 Stk. Banane
- 1 Stk. Orange
- 250 g Himbeeren (am besten frisch, TK geht auch)
- 50 g Haferflocken
- 250 g Joghurt
- 1 Schuss Zitrone
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Zubereitung
- Für den Frühstücks-Smoothie die Orange auspressen und die Banane schälen und in Stücke schneiden. Dies und alle anderen Zutaten in einen Standmixer geben und zu einem Smoothie pürieren.
- Als Garnitur ein Pfefferminzblatt!
Tipp
Den Frühstücks-Smoothie kann man anstatt mit Haferflocken auch mit Dinkelflockern oder anderen Flocken zubereiten.
