Mediterraner Salat
15–30 MIN
Eier-Koch
Fisch Gegrillter Thunfisch in Wasabi-Sauce
Zubereitung
- Zubereitung Schalotten abschälen und klein hacken. Mit dem Wein und Reisessig in einen Kochtopf geben und bei mittlerer Hitze kochen, bis zirka 2 El Flüssigkeit übrig sind. Inzwischen den Koriander abspülen, trockenschütteln und klein hacken.
- Zum Entfernen der Schalottenwürfel die Flüssigkeit durch ein Sieb gießen und in einer Schale auffangen. Die Reduktion mit der Wasabipaste und Sojasauce noch mal in den Kochtopf geben. Bei kleiner Temperatur die Butter dazugeben und derweil durchrühren, bis das Ganze gut vermengt ist.
- Den Kochtopf von dem Küchenherd ziehen und den Koriander dazugeben.
- Vorbereitung Thunfischsteaks mit Erdnussöl dünn bestreichen, mit Salz würzen und mit Pfeffer würzen.
- Auf den sehr heissen Bratrost legen und jede Seite etwa 1 ½ min grillen. Danach ist der Thunfisch innen noch roh bis rosa. Wenn der Thunfisch durch sein soll, jede Seite noch eine weitere Minute grillen.
- Mit der Wasabisauce zu Tisch bringen.
- Zubereitungszeit: 20 min
- - die Sauce schmeckt großartig zum Thunfisch, ist ebenfalls nicht zu scharf. Wer es schärfer mag, kann die Wasabimenge noch erhöhen. Die Sauce muss frisch kochen und immer ein weiteres Mal aufgerührt werden, da sich sonst die Phasen trennen.
- - Die Saucenmenge ist viel zu viel für die angegebene Thunfischmenge, muss reduziert werden.
