Power-Früchte-Shake

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Zutaten

  •   1 Tiefkühl-Beeren
  •   1 Frische, klein geschnittene Ananas
  • 1 Banane
  •   500 ml Milch
  •   200 g Joghurt
  •   3 EL Haferflocken
  •   0.5 TL Ahornsirup

Zubereitung

  1. Die Früchte klein schneiden und mit Joghurt, Haferflocken, Milch sowie dem Ahornsirup im Handrührer zermusen. In Gläser befüllen und mit Fruchtspiessen dekorieren.
  2. Tipp: Verwenden Sie ja nach Bedarf ein normales oder leichtes Joghurt!

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