Verraten Sie uns Ihre besten Eiweiß-Rezepte, Tipps & Tricks

Eiweiß verwerten - Aber wie?

Ein Kuchen mit 5 Dottern, doch keine Verwertung der Eiklar in Sicht?
Um nicht unnötig Essensreste zu verschwenden, machen wir uns auf die Suche nach den besten Rezepten, Tipps und Tricks, wie man Eiweiß gekonnt weiterverwerten kann. 

Verraten Sie uns jetzt Ihre besten Weiterverwendungsideen für Eiweiß.

Zur Inspiration haben wir für Sie eine Auswahl an weißen Genüssen getroffen:


Pavlova mit frischen Erdbeeren 
Baiser
Mango-Himbeer-Meringue

Sie haben noch mehr Ideen, wie man übriggebliebene Eiklar gut zubereiten kann? Dann kommentieren Sie jetzt diesen Artikel mit Ihren Rezepten, Tipps und Tricks.

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Autor: Ruth Wagner / ichkoche.at

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197 Kommentare „Eiweiß verwerten - Aber wie?“

  1. Tinkerbell2013
    Tinkerbell2013 — 22.8.2014 um 17:48 Uhr

    Stimmt, hin und wieder bekommen's die Katzen

  2. Rose Palfinger
    Rose Palfinger — 22.8.2014 um 17:46 Uhr

    .....bei mir bekommt übriggebliebenes Eiweiß der Hund. Er freut sich und sein Fell glänzt wunderbar

  3. Tinkerbell2013
    Tinkerbell2013 — 22.8.2014 um 17:45 Uhr

    Baiser mal anders: die Eiweißmasse teilen und mit Lebensmittelfarbe und dem entsprechendem Aroma versehen (z.B. Gelb und Zitrone, Rot und Himbeere, Grün mit Waldmeister), dann kleine Tupfen auf Blech bringen und somit Baiser-Konfetti herstellen. Außerdem gibt Baiser Dessertcremes den richtigen Crunch.

  4. BabsiF
    BabsiF — 22.8.2014 um 11:23 Uhr

    Eiweiß- bzw. Abendbrot selber backen, dafür braucht man sehr viel Eiklar.

  5. Conny92
    Conny92 — 22.8.2014 um 10:23 Uhr

    Pancakes :)

  6. Melly Sternenkind
    Melly Sternenkind — 21.8.2014 um 14:19 Uhr

    Wenn mir Eiweiß überbleibt, friere ich es ein!Tupper-Polarstern Dosen gibts auch schon ziemlich klein; das funktioniert ganz prima!!

  7. stekob86
    stekob86 — 20.8.2014 um 14:30 Uhr

    Schaumrollen.... die schmecken doch echt jedem... einfach Blätterteig in Streifen schneiden, auf die Formen wickeln und im Rohr goldgelb backen. Den Eiweiß-Zuckerschaum in einen Spritzsack geben und die erkalteten Blätterteig damit befüllen. Bon appetit!

  8. reicma
    reicma — 18.8.2014 um 21:17 Uhr

    Kokoskuppeln: ) das Eiklar mit Zucker aufschlagen und Kokossett unterheben, auf Oblaten setzten und backen, den Boden in Schokolade tunken! sehr lecker

  9. herbstmensch
    herbstmensch — 18.8.2014 um 08:37 Uhr

    Wenn mir eiweiß übrig bleibt, dann nehm ichs als "kleber" für meine karotten-Zucchini-Puffer :) einfach karotten und zucchini klein raspeln, fetakäse und sesam, sowie salz, pfeffer und 2el Maismehl hinein, das eiweiß dazu und alles schön mischen und dann kleine puffer herausbraten :) geht superschnell und schmeckt total lecker :)

  10. minikatze
    minikatze — 18.8.2014 um 08:11 Uhr

    Wenn mir das Eiklar übrig bleib, dann mache ich Schaumrollen!

  11. Rosi111
    Rosi111 — 14.8.2014 um 12:48 Uhr

    Schaumrollen, die Ideale Mehlspeise für den Sommer!

  12. Doris2003
    Doris2003 — 14.8.2014 um 10:43 Uhr

    Wenn mal wieder zuviel Eiweiß über ist, gibt es bei uns Schokoladensuppe mit Schneenockerl (Schokopudding mit 50% mehr Milch und Eiweißnockerl darauf), die Kinder lieben das!!

  13. Ba Hulk
    Ba Hulk — 14.8.2014 um 10:15 Uhr

    HEXENSCHNEE: In meiner Kindheit hat meine Großmutti immer "Hexenschnee" zum Naschen für uns Kinder gemacht! Eiklar mit Zucker fest aufschlagen, Marmelade (am besten Erdbeermarmelade) unterschlagen....fertig ist die süße (Sch-)Leckerei!!!!!

  14. elli11
    elli11 — 13.8.2014 um 15:35 Uhr

    Kokosbusserl, oder mit Mandeln, Pavlova, Schneeringerl, Ribiselkuchen mit Schnee oder ich mache ab und zu Salzburger Nockerl

  15. Lise
    Lise — 13.8.2014 um 09:54 Uhr

    Schneekuchen - der geht in allen Variationen. Einfach so, mit Parisercreme, mit Marillenmarmelade und Schokoglasur, als Torte, mit und ohne Creme, der Kuchen ist einfache Spitze. Ich mache ihn sehr gerne.

  16. Breinig77
    Breinig77 — 12.8.2014 um 17:30 Uhr

    EiweißbrotEinfrieren(Kokos-)MakronenEierstich für klare SuppenZimtparfaitEisSchaumrollen

  17. meine_liebe_mami
    meine_liebe_mami — 12.8.2014 um 13:38 Uhr

    Mit übrig gebliebenen Eiweiß gleich eine locker, leichte Dessert-Creme zaubern!2 Eiweiß sehr steif schlagen und beliebig Zucker einrieseln lassen.2 Packungen Quark mit wenig Mineralwasser aufschlagen. Einen guten Schuss Erdbeersirup (oder auch andere Sorrte) mit unterrühren.Dann das Eiweiß in die Quarkmasse unterheben !!Schon fertig - und mit Magerquark, zuckerfreiem Sirup und Süßstoff ist der Nachtisch auch für Diabetiker und Diätgeplagte ohne Reue zu genießen!Guten Appetit !!!

  18. kätsn
    kätsn — 11.8.2014 um 15:22 Uhr

    ich gebe sie meinen katzen die mögen sie auch :D

  19. claudiakr
    claudiakr — 11.8.2014 um 12:23 Uhr

    Schneenockerl in Milch gekocht

  20. fluss
    fluss — 10.8.2014 um 18:44 Uhr

    Weiterverarbeiten für Kokosbusserl schmecken jederzeit ausgezeichnet

  21. Alexli1
    Alexli1 — 10.8.2014 um 10:33 Uhr

    Fruchtige Eiweisswolken - ein Rezept von meiner Oma!3 Eiweiss, 200g Staubzucker, 75g Marmelade (zB Ribisl)Eiweiß zu sehr steifem Schnee schlagen. Nach und nach die Hälfte vom Staubzucker dazugeben. Den restlichen Staubzucker dann nur mehr leicht mit einem Löffel einrühren. Die Marmelade in kleinen Häufchen auf ein Backblech geben (mit Backpapier belegt). Darauf jeweils ein Häufchen von dem Eischnee setzten. Dies im vorgeheizten Rohr ca. 1 Stunde bei 100°C backen. Zum Schluss den Backofen öfnnen und die Wölkchen langsam auskühlen lassen. Dann herausnehmen und auf dem Backblech noch einige Stunden rasten lassen.

  22. Thekla
    Thekla — 9.8.2014 um 12:11 Uhr

    Schneenockerl ,oder zu den Eiern für eine Panier, oder mehr Schnee beim Ribiselschaumkuchen

  23. luisiana
    luisiana — 8.8.2014 um 21:45 Uhr

    Schneenockerl in die Suppe oder genau wie vor mir schon sagten Eiklar in die Kümmelsuppe, eigentlich kann man fast jede Suppe durch Eiklar bereichern.Ich verwende gerne Eiklar auch für Eiebrote, nur statt ganzen Ei kann man nur Eiklar zerschlagen ,altes Brott beideseitig eintunken und in heissenn Öl braten.Schneebussel ,Kokosbusel oder Nussbusel oder einfach einfieren ,in vielen Rezepten kann statt Ei nur Eiklar verwendet werden , ausprobieren lohnt sich und wenig experimentiern !

  24. bibi_27
    bibi_27 — 8.8.2014 um 09:10 Uhr

    Entweder Schneenockerl oder das Eiklar kommt in eine Gemüsesuppe.

  25. sast79
    sast79 — 7.8.2014 um 13:22 Uhr

    Eiweißschokokuchen6, Eiweiß, 1 Prise Salz, 120 g Butter, 120 g Zucker, 1 Pck. Vanillinzucker, 60 g Mehl, 60 g Mandeln fein gemahlene, 5 g Backpulver, 20 g KakaopulverEiweiß mit der Prise Salz steif schlagen – das Backrohr auf 160 Grad Umluft einschalten. Die weiche Butter mit Zucker gut cremig rühren, das mit Backpulver vermischte Mehl, Mandeln, Kakao und Aroma verrühren. Anschließend die halbe Menge von der Eiweißmasse unterrühren, dann die restliche Eiweißmenge leicht unterheben.Teig in eine vorbereitete Form füllen und ca. 30 min backen.Schmeckt lecker!!

    • Nina Dusek
      Nina Dusek — 14.8.2014 um 13:29 Uhr

      Super Idee! Vielen Dank! Als kleines Dankeschön sind bereits 10 Herzen auf Ihrem Konto verbucht worden! Lieben Gruß aus der Redaktion!

  26. Schratti 21
    Schratti 21 — 7.8.2014 um 00:18 Uhr

    schneenockerrln mit vanillesosse

  27. jackclaudia81
    jackclaudia81 — 6.8.2014 um 14:58 Uhr

    Quirle, wenn es nicht zu viel ist, auch gerne in eine Grießsuppe ein. Salzburger Nockerln sind auch nicht schlecht.

  28. roettchen
    roettchen — 6.8.2014 um 13:05 Uhr

    Ich mache mit dem verbliebenen Eiklar einfach noch eine Baiser Torte gefüllt mit Erdbeeren, oder Früchten der Saison. Denn wenn ich schon mal die Küche verwüste, dann soll es sich rentieren. Baiser ist auch mit dem Spritzbeutel in kleine Wölkchen geformt und gebacken eine nette Zugabe zum Kaffeekränzchen mit der Nachbarin.

  29. YukiYuna
    YukiYuna — 6.8.2014 um 11:41 Uhr

    Schokoladensuppe mit Eiweißnockerl :)Dazu einfach einen Schokopudding mit mehr Milch kochen, so dass er etwas flüssiger wird. Das Eiweiß mit einer Prise Salz steifschlagen, mit 2 Esslöffeln Nockerl formen und kurz in heißem Wasser kochen. Die Schokoladensuppe mit den Nockerln in einem tiefen Teller anrichten - fertig!

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