• Startseite
• Jause
• Smoothie Rezepte
• Mangold-Bananen-Smoothie

Mangold-Bananen-Smoothie

Foto: kassandra306

Kochdauer

15–30

min

Schwierigkeit

• Bewerten

  139 Bewertungen
• Kommentieren
• Teilen
  Send via email Facebook Twitter Whatsapp senden Pin it
• Speichern
• Drucken

Rezeptempfehlungen

Mediterranes Omelette

5–15 MIN

Eier-Koch

Schneller Becherkuchen

<p>Der schnelle Becherkuchen ist ein einfaches und praktisches Rezept für alle, die gerne backen, aber wenig Zeit haben. Für diesen Kuchen verwendet man als Maßeinheit einen herkömmlichen Becher, wodurch das Abwiegen von Zutaten entfällt. Das Ergebnis ist ein leckerer, unkomplizierter Kuchen, perfekt für spontanen Besuch oder als schnelles Dessert.</p>

30–60 MIN

Hobby-Koch

Beeren-Joghurt-Schichtdessert

<5 MIN

Eier-Koch

Böhmischer Mohnauflauf

30–60 MIN

Eier-Koch

senfgelb

Zutaten

Portionen: 4

• 200 g Mangold
•   2-3 Bananen
•   250 ml Orangensaft
•   1 Stk. Ingwer (klein)
•   Wasser

Sponsored by

Zubereitung

1. Ingwer waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Mangold waschen.
2. Bananen schälen und mit Mangold, Orangensaft und Ingwer pürieren.
3. So viel Wasser hinzufügen, dass der Smoothie die richtige Konsistenz hat.

Tipp

Statt Mangold können Sie für den Smoothie auch Babyspinat nehmen.

• Foto hochladen
• Im Kochbuch speichern
• Teilen
  Send via email Facebook Twitter Whatsapp senden Pin it
• Drucken