Häuptelsalat mit Kohlrabi-Apfel-Rohkost
5–15 MIN
Eier-Koch
Fruchtschicht Smoothie
Zutaten
Portionen: 1
- 100 g Himbeeren (frisch oder tiefgekühlt)
- 100 g Erdbeeren
- 100 g Heidelbeeren
- 2 Kiwis
- 1/4 Ananas
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Zubereitung
- Für den Smoothie die Früchte alle getrennt pürieren. In einem Glas der Reihe nach schichten (Nicht gießen, weil es sich sonst vermischt). Eventuell mit einer Erdbeere verzieren und den Smoothie sofort servieren.
Tipp
Wenn die Früchte zu wenig süß sind, kann man den Smoothie mit flüßigem Süßstoff nachsüßen.
Schaut sehr gut aus.
Wow! Was für's Auge & ein echter Vitamin-Kick.Denke mir, mit grünem Obst bzw. Gemüse bekommt man auch ganz nette Farbschicht-Effekte hin.Außerdem kann man sicher noch etwas mit Gewürzen & Kräutern experimentieren.
Schaut super lecker aus. Aber wie ist denn das mit dem Schichten (nicht hineingießen) denn gemeint? Danke für die Hilfe!
sehr gut
sieht toll aus!
Sieht nett aus
Lecker
lecker
Wie genau funktioniert "schichten" statt "gießen"? Wird das mit dem Löffel in Mini-Portionen ins Glas gegeben?
Sehr gut
Super Idee, schaut toll aus!
dolle lecker
schaut gut aus!
Super
toll
ich glaub ich ess lieber die ganzen Früchte, gibt mehr her und hält länger satt
Große Klasse!
köstlich
Yummy
Sieht toll aus
lecker
sieht toll aus !!!
schaut ja toll aus!
Sieht toll aus, wer bei Gästen punkten möchte, sollte sich das Rezept merken.
schaut echt lecker aus
sieht super lecker aus!
schaut gut aus!
sehr fruchtig ... ich liebe es!