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Sie sind berufstätig, haben wenig Zeit zum Kochen und Einkaufen, möchten sich aber trotzdem gesund ernähren und dabei abnehmen?
Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Sie!
Es enthät über 80 köstliche Rezepte für Suppen, Snacks, Salate, Hauptspeisen und Süßes.
Die Gerichte lassen sich alle innerhalb kurzer Zeit zubereiten. Einkaufslisten erleichtern den Wocheneinkauf - die Zutaten sind haltbar.
Das gesunde, kalorienarme Essen ist einfach in der Zubereitung und schmeckt herrlich.
Alle Rezepte sind Nährwert-berechnet und stellen auch an Koch-Neulinge keine Anforderungen.
Kiefer, Rathmanner & Kunze
Schnelle Küche für Berufstätige
102 Seiten,
Hardcover
Preis: € 16,10
Kneipp Verlag
Autor: Kneipp Verlag