Indisches Steak Nr. 1 - Indien
Zubereitung:
- Aus allen Ingredienzien (außer Fleisch und Öl) eine Marinade machen, gut in das Fleisch einreiben und 30 Min. ziehen.
- In einer schweren Bratpfanne das Öl erhitzen und das Steak rösten, bis es gar ist.
Tipp:
Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit:
Zutaten für 2 Portionen:
- 1 EL Essig
- 0.5 TL Kreuzkümmel (gemahlen)
- 0.5 TL Kurkuma
- 1 EL Koriander (gemahlen)
- 0.5 TL Senfkörner
- 0.5 TL Pfeffer
- 2 EL Worcestersauce
- Salz
- 500 g Steak
- 4 EL Pflanzenöl