Caponata -- italienischer süszsauerer Auberginensalat
Zubereitung:
- Die Melanzane in 2 cm große Würfel schneiden, in ein Sieb legen und mit Salz überstreuen; eine halbe Stunde ziehen. Dann gut abrinnen und abtrocknen. Auberginenstücke in kleinen Portionen mit jeweils 2 El Olivenöl in einer Pfanne anbraten, bis sie braun werden lassen und weich werden. Dann auf Küchenrolle abrinnen.
- Restliches Öl in der Pfanne erhitzen und Selleriestengel anbraten, bis sie Aroma entwickeln, aber noch kross sind. Selleriestangen herausheben, Temperatur reduzieren und im selben Öl die Zwiebel glasig werden (ca. 6 bis 8 min).
- Sellerie, Tomatenpuree, Wasser, Zucker, Oliven, Kapern und Pfeffer dazugeben und 10 Min. simmern. 3 El Essig zufügen und ein paar Min. weiterkochen. Melanzane und Pinienkerne untermengen.
- Abschmecken und vielleicht noch ein wenig Essig nachgeben.
- Caponata kann man als Entrée mit frischem Weiszbrot genieszen. Typischerweise gereicht man bei Zimmertemperatur.
- Unser Tipp: Verwenden Sie zum Kochen Ihren Lieblingsrotwein!
Tipp:
Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit:
Zutaten für 0 Portionen:
- 1000 g Melanzane
- Salz
- 180 ml Olivenöl
- 4 Stangenselleriestengel; in
- 1 bis 2 cm langen Stücken
- 2 Zwiebeln (gewürfelt, mittelgroß)
- 3 EL Tomatenpüree
- 125 ml Wasser
- 10 Oliven, grün; entkernt und
- Gehackt
- 2 EL Kapern
- 4 EL Zucker
- Pfeffer, schwarz; frischgemahlen
- 3 EL Rotweinessig (eventuell mehr)
- 3 EL Pinienkerne