Tatar-Baguette auf Avocadosalat
Zubereitung:
- Perfektes Duo: mageres Rindfleisch zur gehaltvollen Avocado. Kapern und Honig Form die richtige Würze Pinienkerne in einer Bratpfanne ohne Fett goldbraun rösten und auskühlen. Die Pinienkerne klein hacken und mit 6 El Olivenöl, 4 El Essig, Honig und Gemüsesuppe zu einer Salatsauce durchrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Avocado halbieren, den Stein entfernen, die Frucht abschälen und in schmale Spalten schneiden. Avocadospalten in die Salatsauce legen.
- Vogerlsalat ausführlich abspülen, reinigen und trocken schleudern. Schalotten sehr fein würfeln, Kapern grob hacken, Schnittlauch in Rollen schneiden und das Ganze mit 2 El Olivenöl und 1 El Essig durchrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Baguettescheiben im Backrohr unter dem Bratrost oder im Toaster rösten. Avocadospalten und Vogerlsalat auf Tellern mit der Pinienkern- Salatsauce anrichten. Tatar auf den Baguettescheiben anrichten, mit Salz und Pfeffer würzen und mit der Schnittlauch-Kapern- Salatsauce beträufeln. Tatar-Baguette auf den Tellern gleichmäßig verteilen und auf der Stelle zu Tisch bringen.
Tipp:
Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit:
Menüart: Gebäck & Brot
Zutaten für 4 Portionen:
- 60 g Pinienkerne
- 8 EL Olivenöl
- 5 EL Weißweinessig
- 1 EL Honig (flüssig)
- 5 EL Gemüsesuppe (kräftig)
- Pfeffer
- Salz
- 1 Avocado
- 80 g Vogerlsalat
- 50 g Schalotten
- 2 EL Kapern
- 12 Bund Schnittlauch
- 8 Baguette (Scheiben)
- 200 g Rindertatar
Zubereitung
Q U E L L E
- Erfasst von K-H. Boller am Montag 24. Januar 2005