Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit:
Menüart: Frühstück, Frühstück
Zutaten für 0 Portionen:
- 350 g Haferflocken (kernig)
- 100 g Mandelblättchen
- 50 g Walnüsse (grob gehackt)
- 75 g Pinienkerne
- 3 TL Zimt (Pulver)
- 175 g Honig (flüssig)
- 6 EL Öl
- 100 g Getrocknetes Obst (Marillen, Dattel
- Ausserdem Bananen, Orangen, Joghurt, frische Beeren etc