Spargelcurry
Zubereitung:
- Ein Spargelrezept für Feinschmecker:
- Stangenspargel abschälen und die holzigen Enden klein schneiden. Stangen diagonal in 3 cm lange Stückchen schneiden. Erdäpfeln abschälen und in Spalten schneiden. Karotten abschälen und in Stückchen schneiden. Zwiebel fein würfeln, frischen Ingwer abschälen und raspeln, beides in 1 El Butter andünsten.
- Karotten, Erdäpfeln und Currvpulver kurz mitdünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Apfelsaft und Gemüsesuppe dazugeben. Zugedeckt bei mittlerer Hitze 10 min gardünsten. Sauerrahm bzw. Crème fraiche und 1 Tl Mehl durchrühren, die Stangenspargel dazugeben und bei geschlossenem Deckel weitere 10 min gardünsten. Mit Limettensaft, Salz, Pfeffer und Curry würzen. Gehackten Kerbel dazugeben.
- Dazu passt Gerösteter Langkornreis.
Tipp:
Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit:
Zutaten für 2 Portionen:
- 500 g Stangenspargel
- 200 g Erdapfel (klein)
- 150 g Karotte
- 1 Zwiebel
- 20 g Ingwer (frisch)
- 1 EL Butter
- 2 Karotte
- 2 Erdäpfeln
- 2 EL Currvpulver
- Salz
- Pfeffer (frisch gemahlen)
- 100 ml Apfelsaft
- 150 ml Gemüsesuppe
- 100 g Sauerrahm bzw. Crème fraiche
- 1 TL Mehl
- 1 TL Limettensaft (eventuell mehr)
- 4 EL Kerbel (gehackt)