Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit:
Eigenschaften: für Abenteurer
Zutaten für 0 Portionen:
Teig
- 250 g Rübensirup oder Apfelkraut
- 150 g Haferflocken
- 200 g Weizenvoilkommehl
- 50 g Leinsamen
- 1 TL Jodsalz; gestrichen
Nach Belieben
- Eine Handvoll
- Brennesselkraut
- Pfefferminzkraut
- Hagebuttenschalen
- Hustenkräuter odere andere Küchenkräuter