Himbeer-Melonen-Smoothie
Zubereitung:
- Himbeeren waschen und abtropfen lassen. Melone in Stücke schneiden.
- Himbeeren und Melonenstücke im Standmixer gemeinsam pürieren.
- Mit Zitronensaft verfeinern.
Tipp:
Dieser äußerst kalorienarme Smoothie hilft durch Kalium bei müden Beinen. Außerdem enthält er Vitamin E, das Herz und Gefäße schützt, Pflanzenfarbstoffe und Salicylsäure.
Kochdauer: Weniger als 5 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Getränke
Region: Weltweit
Eigenschaften: vegetarisch, vegan, Schlanke Küche, Schnelle Küche
Zutaten für 1 Portionen:
- 200 g Himbeeren
- 100 g Honigmelone
- 1 TL Zitronensaft