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Tomatenpolenta mit Parmesansauce

Zubereitung:

  1. Für die Tomatenpolenta mit Parmesansauce, die Tomaten mit heißem Wasser übergießen, kurz ziehen lassen und dann die Haut abziehen. Die Tomaten entkernen und die Kerne pürieren, das äußere Fruchtfleisch in Stücke schneiden.
  2. Für die Polenta die Zwiebel in feine Würfel schneiden und im Olivenöl glasig dünsten. Mit Gemüsesuppe und Milch aufgießen, salzen und pfeffern. Zum Kochen bringen und die Polenta einstreuen und unter Rühren auf kleiner Flamme bissfest kochen.
  3. Tomatenpüree zur Polenta rühren. Die Tomatenstücke anbraten und aus ihnen eine Sauce machen.
  4. Frisch geriebenen Parmesan  in die  Tomatensauce streuen und bei geringer Hitze einrühren. Basilikumblätter dazu mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Tomatenpolenta mit Parmesansauce in einem tiefen Teller anrichten und mit Parmesanschnitzern garnieren.

Tipp:

Die Tomatenpolenta mit Parmesansauce ist köstlich und sehr schnell zubereitet.

Dieses Gericht lässt sich auch kalt am Folgetag noch wunderbar genießen.

Kochdauer: 5 bis 15 min

Schwierigkeit: Hobby-Koch

Zutaten für 2 Portionen:

  • 1 Zwiebel (geschält, fein gehackt)
  • 1 EL Olivenöl
  • 100 ml Gemüsesuppe
  • 100 ml Milch
  • 150 g Instant-Polentagriess
  • 3 Fleisch-Tomaten
  • 0.5 Bund Basilikum
  • Parmesan
  • Salz
  • Pfeffer

Parmesansauce

  • 1 Zwiebel
  • 1 EL Olivenöl
  • 50 ml Gemüsesuppe
  • 50 ml Milch
  • 150 g Parmesan

Pesto

  • 0.5 Bund Basilikum
  • 1 Knoblauchzehen
  • 20 Pinienkerne
  • 3 EL Olivenöl