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Pochiertes Welsfilet In Wurzelkrensauce

Zubereitung:

  1. Salz, Weißwein, Wasser, feingeschnittene Zwiebeln und Pfefferkörner zusammen 5 min machen. Das Welsfilet in 4 gleichgrosse Stückchen teilen und in den nicht mehr kochenden Bratensud Form. Bei zirka 80§C zirka 15 min ziehen. Die Karotten, die Gelbe Rübe sowie den Sellerie von der Schale befreien und Julienne* schneiden. In Salzwasser al dente machen. Den Fisch aus dem Bratensud heben und zur Seite stellen. Den Bratensud abgießen. Die Butter zerrinnen lassen, Mehl beifügen und mit dem Bratensud aufgiessen. Das Obers beifügen und 10 min leicht wallen. Den geriebenen Kren beifügen, nachwürzen. Abschliessend das Julienne und den Fisch in der Sauce erhitzen. Auf einem Teller anrichten und garnieren.
  2. *Julienne = In feine Streifchen schn

Tipp:

Kochdauer: 30 bis 60 min

Schwierigkeit:

Zutaten für 4 Portionen:

  • 750 g Welsfilet
  • 125 ml Obers
  • 125 ml Weißwein
  • 125 ml Wasser
  • 10 g Butter
  • 10 g Mehl (glatt)
  • 2 EL Kren gerieben
  • 50 g Zwiebel
  • Salz
  • Pfefferkörner
  • 2 Karotte
  • 1 Rübe
  • 0.5 Sellerie