Im Kochbuch speichern Print

Chinarollen

Zubereitung:

  1. Ein Bohnenrezept für jeden Geschmack:
  2. Die Kohlblätter halbieren, Blattrippen eben schneiden. Im kochenden Salzwasser 3 min vorgaren, abschrecken, auslegen und abtrocknen. Zwiebeln in schmale Ringe, Paprika in feine Würfel schneiden.
  3. Zwiebeln und Paprika mit den Sprossen 3 Min. in der Hälfte des Fetts weichdünsten. Mit Salz, Pfeffer und mit der Hälfte der Sojasosse würzen.
  4. Kohlblätter mit Salz würzen, mit dem Gemüse belegen, einrollen und mit Zahnstocher feststecken.
  5. Mit der anderen Hälfte des Fetts und der übrigen Sojasosse bei geschlossenem Deckel 10 Min. bei schwacher Temperatur dünsten, zwischendurch auf die andere Seite drehen.
  6. Dazu passt süß-pikante Chilisauce aus dem Glas.
  7. 2:246/1401.62

Tipp:

Kochdauer: 30 bis 60 min

Schwierigkeit:

Zutaten für 4 Portionen:

  • 6 Grosse Weisskohlblätter; (a 50 g) Salz
  • 150 g Jungzwiebel
  • 1 Paprika
  • 50 g Mungobohnensprossen
  • 2 EL Butter/Leichtbutter Pfeffer
  • 2 EL Sojasauce