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Seitan-Geschnetzeltes

Zubereitung:

  1. Ein köstliches Pilzgericht für jede Gelegenheit!
  2. Seitan in Würfel schneiden und in der Sojasauce einmarinieren. Zwiebeln, Paprika und Austernpilze reinigen und in Streifchen schneiden. Seitan in Olivenöl anbraten, dann erst die Austernpilze dazugeben und mitbraten, folgend Paprika und Zwiebeln dazugeben, würzen, mit Weißwein löschen und al dente gardünsten. Schlagobers dazugeben und mit Sojasauce und frisch gemahlenem Pfeffer kräftig abschmecken.
  3. Dazu passen Erdäpfeln oder evtl. Langkornreis.

Tipp:

Kochdauer: 30 bis 60 min

Schwierigkeit:

Eigenschaften: vegetarisch

Zutaten für 4 Portionen:

  • 300 g Seitan
  • 3 Zwiebel
  • 1 Paprika
  • 1 Paprika
  • 200 g Austernpilze
  • 100 ml Weißwein
  • 40 ml Olivenöl
  • 50 ml Sojasauce
  • Salz
  • Pfeffer
  • Paprikapulver
  • Küchenkräuter der Provence
  • 200 ml Schlagobers