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Bohnensalat mit Lammfleischlaibchen

Zubereitung:

  1. Für den Bohnensalat mit Lammfleischlaibchen die Bohnen putzen, für zirca sieben Minuten in Salzwasser köcheln und mit Eiswasser abschrecken.
  2. Den Semmel in Würfeln schneiden, in ewtas Wasser einweichen und ausdrücken.
  3. Das Lammfaschierte mit den eingeweichten Semmelwürfeln, Ei, den klein geschnittenen Frühlingszwiebeln und den Tomatenwürfeln gut vermischen. Die Masse mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel würzen und alles nicht stark durchkneten, da die Masse locker bleiben soll.
  4. Mit befeuchteten Händen kleine Fleischlaibchen formen, diese kurz rasten lassen und anschließend in heißem Olivenöl unter mehrmaligem Wenden etwa 4 Minuten lang braten.
  5. Bohnen, Tomatenwürfeln und Frühlingszwiebeln mischen und mit Essig, Öl, Salz und frisch gemahlenem Pfeffer kräftig würzen und frisch gezupfte Thymianblättchen dazu geben.
  6. Die Schalotten schälen, mit eine Küchenreibe raspeln und gleich mit dem Sauerrahm vermischen und salzen.
  7. Den Sauerrahmdip zum Bohnensalat mit Lammfleischlaibchen servieren.

Tipp:

Statt dem Schalottendip passt auch sehr gut Tzatziki zum Bohnensalat mit Lammfleischlaibchen.

Kochdauer: 30 bis 60 min

Schwierigkeit: Hobby-Koch

Menüart: Hauptspeise

Zutaten für 2 Portionen:

  • 300 g Lammhackfleisch
  • 1 Eier (groß)
  • 1 Semmel (vom Vortag)
  • 1/2 Bund Frühlingszwiebel
  • 1 Tomate (groß, geschält und gewürfelt)
  • Olivenöl
  • Kreuzkümmel
  • Salz
  • Pfeffer

Für den Bohnensalat

  • 200 g Bohnen
  • 1 Tomaten
  • 1/2 Bund Frühlingszwiebel
  • 1 EL Weißweinessig
  • 3 EL Olivenöl
  • 3 Zweig(e) Thymian
  • Salz
  • Pfeffer

Für den Sauerrahmdip

  • 3 Schalotten
  • 200 g Sauerrahm
  • Salz