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Karamelisiertes Henderl

Zubereitung:

  1. Henderl in 8 Teile tranchieren, abspülen und mit Küchenrolle abtrocknen.
  2. Schalotten von der Schale befreien. Zucchini reinigen, abspülen, in Scheibchen schneiden. Paradeiser ebenfalls reinigen und abspülen. Salbei abspülen, grob hacken.
  3. Chili in Längsrichtung einschneiden. Kerne genau (!) mit einem spitzen Messer entfernen und die Schoten in Ringe schneiden.
  4. Zucker im Bräter unter Rühren goldbraun zerrinnen lassen. Schalotten und Lorbeer hinzufügen. Mit Essig und 1/2 Liter Wasser löschen. Vorbereitestes Gemüse und Salbei hinzufügen. Mit Salz, Chili und Saft einer Zitrone würzen. Alles 5 min bei starker Temperatur machen.
  5. Hendlteile mit Salz und Paprika überstreuen und auf das Gemüse legen. Im aufgeheizten Backrohr (E-Küchenherd: 200 Grad /
  6. Gasherd: Stufe 3 / Umluft: 175 °C ) zirka 35 min dünsten. Nochmals nachwürzen und mit Zitrone garniert zu Tisch bringen.
  7. Dazu dann Langkornreis zu Tisch bringen.
  8. Unser Tipp: Verwenden Sie lieblichen Rotwein für eine süßliche Note und eher trockenen Wein für geschmacksintensive, pikante Speisen.

Tipp:

Kochdauer: 30 bis 60 min

Schwierigkeit:

Zutaten für 4 Portionen:

  • 1 Henderl zirka 1.2 kg
  • 100 G. Schalotten
  • 250 G. gelbe Zucchini
  • 250 G. grüne Zucchini
  • 200 G. gelbe Cherrytomaten
  • 200 G. rote Cherrytomaten
  • 3 Frische Stiele Salbei
  • 2 Chilischoten
  • 4 EL Zucker
  • 4 Lorbeerblätter
  • 200 ml Rotweinessig
  • Salz
  • 3 EL Zitrone (Saft)
  • Paprika (edelsüss)
  • Zitrone (Spalten)