Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit:
Menüart: Hauptspeise, Hauptspeise
Zutaten für 4 Portionen:
- Eine große Zwiebel (gehackt)
- 2 Knoblauchzehen (durchgedrückt)
- 2 EL Öl
- 500 g Rinderhack (geht auch mit Schwein oder evtl.
- Ein Lorbeergewürz
- 0.5 TL Oregano
- Geschmacklich vertretbare Masse Chilies
- Eine große Dose rote Bohnen
- Eine große Dose Paradeiser
- ein klein bisschen brauner Zucker (normaler Zucker tut's a
- Salz
- Pfeffer