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Heidelbeer-Ananashake

beate1971

Zubereitung:

  1. Für den Heidelbeer-Ananasshake Ananas in kleine Würfel schneiden und mit den Heidelbeeren und dem Joghurt in den Mixer geben. 2 Minuten mixen.

Tipp:

Wer den Heidelbeer-Ananasshake nicht zu dickflüssig mag, gibt einen Schuss Wasser dazu. Kann natürlich mit Honig und dgl. gesüßt werden, ist aber nicht notwendig.

Kochdauer: 5 bis 15 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Eigenschaften: Schnelle Küche, vegetarisch

Zutaten für 1 Portionen:

  • 1 Handvoll Heidelbeeren
  • 2 Scheibe(n) Ananas (frisch)
  • 2 EL Joghurt