Im Kochbuch speichern Print

Ribisel-Pfirsich-Banane Smoothiebowl

Barbara Greifeneder

Zubereitung:

  1. Für die Smoothiebowl Ribisel, Pfirsich, Banane mixen. Den Kokos Reis Drink nach Belieben zugeben - je nach Konsistenz-Wunsch.
  2. Dazu frisches Obst darüberlegen, Buchweizen, Beeren und Kokoschips darüberstreuen.

Tipp:

Die Smoothiebowl kann beliebig ergänzt oder variiert werden.

Kochdauer: 15 bis 30 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Menüart: Frühstück

Eigenschaften: vegan, vegetarisch, Vollwert

Zutaten für 1 Portionen:

  • 3 EL Ribisel (rot)
  • 2 Stk. Pfirsich (frisch, entkernt)
  • 1/2 Stk. Banane
  • 3 EL Haferflocken
  • Kokos-Reis Drink