Marillen-Bananen-Smoothie
Zubereitung:
- Zunächst die Bananen schälen und Stücke schneiden, die Marillen entkernen.
- Bananenstücke und Marillen mit Zitronensaft, Kräuter und Wasser im Standmixer so lange mixen, bis ein cremiger Smoothie entstanden ist.
- Den Smoothie mit Minze und Zitronenverbene garniert servieren.
Tipp:
Durch die Zitrone und die Minze schmeckt der Smoothie sehr erfrischend. Für ein schnelles Frühstück kann man ihn statt mit Wasser mit Soja- oder andere Pflanzenmilch zubereiten.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Frühstück, Getränke
Region: Weltweit
Eigenschaften: Schnelle Küche, laktosefrei, Preiswerte Küche, vegan, vegetarisch
Zutaten für 1 Portionen:
- 1 Banane (reife)
- 4 Marillen (weiche)
- 1/2 Zitrone (nur Saft)
- 200 ml Wasser
- Zitronenverbene
- Minze