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Gegrilltes Tunfischsteak

Zubereitung:

  1. Knoblauch klein hacken. Je 1 El Zitronen- und Limettensaft mit 3 El Olivenöl schlagen und Knoblauch einrühren. Tunfischsteaks mit grobem Pfeffer würzen, in eine flache Schale füllen, mit dem aufgeschlagenen Öl begießen und im Kühlschrank 2 Stunden ziehen.
  2. Tunfischsteaks aus der Marinade nehmen, das Öl ein klein bisschen abtrocknen, mit Meersalz würzen. In einer Grillpfanne auf jeder Seite ungefähr 3 min gardünsten, anrichten und mit der übrigen Marinade beträufeln.
  3. 3 El Olivenöl mit Senf, Salz, Sherryessig und Pfeffer gut mischen und den gewaschenen Blattsalat damit anmachen.
  4. Den Blattsalat zum Tunfischsteak zu Tisch bringen.

Tipp:

Kochdauer: 30 bis 60 min

Schwierigkeit:

Menüart: Hauptspeise

Zutaten für 2 Portionen:

  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Limette, frisch gepresst
  • 1 Zitrone
  • 6 EL Olivenöl
  • 2 Tunfischsteaks à 150 g (Sashimi-Qualität)
  • 2 EL Sherryessig
  • 1 TL Senf (scharf)
  • 1 Häuptelsalat (klein)
  • Meersalz
  • Pfeffer