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Spinat-Omelette

Zubereitung:

  1. Für die Spinat-Omelette die Eier mit der Milch verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Für die Spinat-Champignon-Füllung die Zwiebel schälen und fein hacken.
  2. Die Champignons blättrig schneiden und in 1 TL Butter glasig dünsten. Cremespinat dazugeben und alles erhitzen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Restliche Butter erhitzen und 1/2 Eiermasse einfüllen. An der Unterseite stocken lassen. Wenn die Oberfläche noch ein kleines bisschen feucht ist, die Spinat-Champignons-Füllung portionsweise auf eine Hälfte der Omelette verteilen und zuklappen.
  4. Im Backrohr die gefüllten Omletten bei 200°C etwa 5 Minuten noch mal richtig heiß werden lassen. Die Spinat-Omelette sofort servieren.

Tipp:

Zur Spinat-Omelette passt sehr gut grüner Salat.

Kochdauer: 15 bis 30 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Menüart: Hauptspeise, Jause, Frühstück

Eigenschaften: vegetarisch

Zutaten für 2 Portionen:

  • 4 Eier
  • 50 ml Milch
  • 40 dag Champignons
  • 38 dag Cremespinat
  • 1 Zwiebel
  • Pfeffer
  • Salz
  • 2 TL Butter