Fitnessdrink
Zubereitung:
- Für den Fitnessdrink die Gurke schälen und würfeln. Dill und Minze klein zupfen. Melone schälen, entkernen und würfeln.
- Joghurt, Dille, Minze, Gurken- und Melonenwürfeln und Zitronensaft vermengen, gut pürieren und in 4 Gläser gefüllt servieren.
Tipp:
Für mehr Süße schneidet man einfach eine Banane in den Fitnessdrink und püriert sie mit.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Eigenschaften: Preiswerte Küche, Schlanke Küche
Zutaten für 4 Portionen:
- 250 ml Joghurt
- 1 Stk. Gurke
- 200 g Zuckermelone
- 30 g Dille
- 3 Blatt Minze
- 1 Spritzer Zitronensaft