Im Kochbuch speichern Print

Gemüse-Frittata

Zubereitung:

  1. Butter in einer beschichteten Pfanne heiß werden. Zucchini, Erdäpfeln, Bundzwiebeln und Rüebli bei mittlerer Hitze zirka Fünf min anbraten, würzen.
  2. Suppe, Eier und Küchenkräuter vermengen, fein zermusen, Käse dazumischen, mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer kräftig abschmecken und zum Gemüse gießen.
  3. Zugedeckt bei kleiner Temperatur etwa Zwanzig Min. fest, aber nicht trocken werden.
  4. Frittata auf die andere Seite drehen, offen etwa Fünfzehn Min. fertig rösten. Auf eine Platte stürzen.
  5. Tipp: Doppelte Masse der Frittata im Backblech kochen. Gemüse in Portionen in der Pfanne anbraten, in ein mit Pergamtenpapier belegtes Backblech geben, zweifache Masse Guss darübergiessen. Backen: in etwa Fünfundzwanwig min in der unteren Hälfte des auf 220 °C aufgeheizten Ofens.
  6. Für Reste: Frittata-Blattsalat
  7. Frittata von dem Vortag in ca. 1 cm breiten Streifchen schneiden, mit einer Vinaigrette vermengen und ca. 1/2 Tag in eine gut verschliessbare Dose Form, bei geschlossenem Deckel im Kühlschrank ziehen.
  8. Unser Tipp: Verwenden Sie am besten frische Kräuter für ein besonders gutes Aroma!

Tipp:

Kochdauer: 30 bis 60 min

Schwierigkeit:

Menüart: Frühstück

Zutaten für 4 Portionen:

  • 2 EL Butterschmalz
  • 2 Bundzwiebeln mit dem Grün in feinen Ringen
  • 300 g Mehlig kochende Erdäpfeln in feinen Scheibchen
  • 300 g Zucchini
  • 100 g Rüebli; in feinen Scheibchen
  • 0.5 TL Salz
  • Pfeffer

Guss

  • 100 ml Gemüsebouillon
  • 4 Eier
  • 1 EL Majoran
  • 0.5 EL Thymianblättchen
  • 0.25 TL Salz
  • Pfeffer
  • 3 EL Gruyère