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Marokkanischer Orangensalat

Zubereitung:

  1. Den Langkornreis in dem Salzwasser etwa 15 Min. gardünsten. Die Orange wie Äpfel von der Schale befreien, damit die weisse Haut entfernt wird. Die Orangen filetieren, den Saft auffangen. Die Zwiebeln von der Schale befreien, halbieren und in feine Streifchen schneien. Den Weißwein mit 1/2 Tasse Wasser aufwallen lassen und die Zwiebeln darin 3 Min. blanchieren. Die Zwiebelstreifen dann in einem Sieb abrinnen. Den Bratensud auffangen. Den Langkornreis ebenfalls in einem Sieb abrinnen. Die Oliven halbieren und mit dem Langkornreis, den Orangenfiles und den Zwiebelringen in eine große Salatschüssel Form. Den Essig mit 2 Prisen Salz, dem Pfeffer, dem Kren, dem Zucker und 3 bis 4 Essl. von der Zwiebelbrühe, dem aufgefangenen Orangensaft und mit dem Öl durchrühren. Die Sauce locker einrühren. Den Orangensalat wenigstens 1 Stunde durchziehen Schnell und preiswert.

Tipp:

Kochdauer: 30 bis 60 min

Schwierigkeit:

Menüart: Salat

Zutaten für 4 Portionen:

  • 1 Tasse(n) Reis
  • 0.5 TL Salz
  • 500 ml Wasser
  • 4 Orangen (mittelgroß)
  • 1.5 Zwiebel (klein)
  • 100 ml Weißwein
  • 1.5 Prise Salz
  • 75 g Oliven (paprikagefüllt)
  • 3 EL Essig
  • 1 Prise Pfeffer
  • 0.5 EL Kren (gerieben)
  • 0.5 Prise Zucker
  • 4 EL Öl