Magic Soup - magische Kohlsuppe
Zubereitung:
- Gemüse reinigen, in Stückchen schneiden. Mit Wasser bedeckt aufwallen lassen. Darauf Temperatur reduzieren und gar machen. Nach Wahl würzen, allerdings ohne Salz.
- Die Original-Kur
- An der Suppe kann man sich satt dienieren. Zusätzlich erlaubt:
- 1. Tag: Obst - alle Sorten außer Bananen
- 2. Tag: Alle grünen Gemüse und am Abend eine Erdapfel mit Butter
- 3. Tag: Obst und Gemüse, keine Erdäpfeln
- 4.Tag: Drei Bananen und fettarme Milch
- 5. Tag: 1 Einheit Hühnerbrust oder Fisch, sechs Paradeiser
- 6. Tag: Steak, grüner Blattsalat
- 7. Tag: Naturreis und Gemüse
Tipp:
Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit:
Menüart: Suppe
Zutaten für 0 Portionen:
- 1 Weisskohl
- 2 Paprikas
- 1000 g Karotte
- 6 Frühlingszwiebein (groß)
- 1 Bund Staudensellerie
- 1 Becher Paradeiser
- 1 TL Gemüsesuppe-Extrakt