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Okara-Fleischbrühe

Zubereitung:

  1. In einem grossen Kochtopf Knofel und Ingwer in Öl anziehen. Die Grünzeug beigeben und kurz mitdünsten. Das Okara dazumischen, Leitungswasser zugiessen, bis die gewünschte Dicke erreicht ist, und aufwallen lassen. Würzen und bei geschlossenem Deckel leicht wallen, bis das Grünzeug gabelgar ist.

Tipp:

Kochdauer: 30 bis 60 min

Schwierigkeit:

Menüart: Suppe, Hauptspeise

Zutaten für 4 Portionen:

  • 2 Knoblauchzehen (feingehackt)
  • 1 Stück Ingwer, fein gehackt (klein)
  • 50 dag Grünzeug der Jahreszeit klein geschnitten
  • 10 dag Champignons
  • 2 Tasse(n) Okara
  • Meersalz
  • Sojasauce
  • Würzextract