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Dinkel-Bärlauch-Laibchen

ichkoche.at / Ulli Goschler

Zubereitung:

  1. Für die Dinkel-Bärlauch-Laibchen vorerst den Dinkelreis in Salzwasser sehr weich kochen und überkühlen lassen. Schalotten fein hacken und mit den geriebenen  Mandeln und dem in Streifen geschnittenen Bärlauch, Ei und Parmesan verrühren. Die Hälfte des gekochten Dinkelreis in der Küchenmaschine zerkleinern und mit dem restlichen Dinkelreis und den anderen Zutaten vermischen. Laibchen formen und in heißem Olivenöl goldbraun backen.
  2. Für den Bärlauch-Kräuterspinat Bärlauch und Rucola verlesen und waschen. Grob hacken. Kräuter waschen und ebenfalls zerkleinern.
  3. Nun alles in etwas Olivenöl  andünsten, Ziegenfrischkäse einrühren und mit etwas Zitronensaft, Pfeffer und Salz abschmecken.
  4. Die Dinkel-Bärlauch-Laibchen auf dem Bärlauch-Kräuterspinat  servieren.

Tipp:

Servieren Sie die Dinkel-Bärlauch-Laibchen mit einer knackigen Salat oder als Beilage.

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Kochdauer: 30 bis 60 min

Schwierigkeit: Hobby-Koch

Menüart: Beilage, Hauptspeise

Eigenschaften: vegetarisch

Zutaten für 0 Portionen:

  • 200 g Dinkelreis
  • 2 Schalotten
  • 200 g Bärlauch
  • 80 g Mandeln (grob gerieben)
  • 1 Eier
  • 100 g Parmesan (gerieben)
  • Salz
  • Pfeffer (bunt; aus der Mühle)
  • Öl (zum Herausbraten)

Für den Rahmbärlauch

  • 500 g Bärlauch
  • 250 g Rucola
  • 1 Bund Schnittlauch
  • 1 Bund Petersilie
  • 1 Handvoll Minze
  • 200 g Ziegenfrischkäse
  • Olivenöl
  • 1 Zitrone
  • Salz
  • Pfeffer