Spirelli mit Babyspinat und Chili
15–30 MIN
Eier-Koch
Tiramisu kalorienarm
Foto: Michael Gatewood istockphoto.com
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Kochdauer
min
- Schwierigkeit
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Rezeptempfehlungen
Zutaten
Portionen: 10
- 2 Pkg. Magertopfen (à 250g)
- 2 Pkg. QimiQ (neutral oder Vanille)
- 0,25 l Schlagobers (light)
- Kaffee und Rum
- Süßstoff (flüssig)
- Biskotten (Menge je nach Größe der Form)
- Kakaopulver (zum Bestreuen)
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Zubereitung
- Für das Tiramisu kalorienarm Topfen mit QimiQ und Süßstoff verrühren. Schlagobers steif schlagen und unterrühren.
- Kaffee (ausgekühlt) mit Rum vermengen und Biskotten kurz eintauchen. Diese in Schüssel legen, eine Schicht Topfencreme drauf. Das ganze ca. 3x wiederholen, mit Topfencreme abschließen und Kakaopulver bestreuen.
- Tiramisu kalorienarm ca. 1 Stunde im Kühlschrank aufbewahren.
In die Tunke gebe ich auch noch einen Schuß Amarettolikör.
wieviel süssstoff braucht man
Liebe 57tina, Sie können die Creme nach Geschmack süßen. Mit kulinarischen Grüßen - die Redaktion.
Wird probiert.
da nehme ich lieber das Original...