Hühnerfleisch mit grünen Bohnen und Reis
15–30 MIN
Hobby-Koch
Smoothie mit Spargel
Foto: Ivan Mateev istockphoto.com
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Kochdauer
min
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Rezeptempfehlungen
Zutaten
- 125 g Spargel Spitzen
- 10 Stk. Löwenzahnblätter
- Melone (ca. 1/4 einer Melone)
- 175 g Gurken
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Zubereitung
- Für den Spargel-Smoothie alle Zutaten in den Mixer geben und gut durchmixen.
- Nach Belieben mit einer Spargelspitze dekorieren.
Auf Grund der Zutaten war ich sehr skeptisch, kann den Smoothie nun aber empfehlen. Schmeckt mit weissem oder grünem Spargel.
kann man sehr gut mit den Rest- Stangen vom Spargel zubereiten ..wenn man für das Essen nur die Spitzen verwenden möchte ..und schmeckt mir sehr gut
erfrischend
Sehr lecker und sehr gesund!
tolle Idee!
bei uns rümpfen zwar alle die Nase , doch ich finde den Smoothie superlecker!