Für das Rib Eye Steak mit Gemüsepolentaspieß die zimmertemperierte Butter mit Salz, Kräutern und Kürbiskernöl vermengen, schaumig aufschlagen, Nockerl in gewünschter Größe formen und kalt stellen.
Milch aufkochen und mit Salz würzen. Kürbiskernöl hinzufügen, die Polenta rasch einrühren und eine Minute unter ständigem Rühren bei mittlerer Hitze weiterkochen. Eine eckige Auflaufform mit Frischhaltefolie auslegen, Kernöl-Polenta hinein füllen und glatt streichen. Auskühlen lassen bis die Masse fest ist und in zehn gleich große Würfel schneiden.
Pfeffer, Knoblauch und Rosmarin in einem Mörser mit etwas Öl zerstampfen, dann mit dem restlichen Öl aufgießen und das Steak damit marinieren und mindestens eine halbe Stunde ziehen lassen. Das Fleisch kann auch am Vortag eingelegt werden, da kein Salz in der Marinade ist. Die Steaks erst kurz vor dem Grillen mit Salz würzen. Je nach Größe von beiden Seiten anbraten und anschließend von der Hitze nehmen und bei niedrigerer Temperatur bis zum gewünschten Garpunkt braten.
Das Gemüse würfelig schneiden (ca. 2cm) und abwechselnd das rohe Gemüse und die Kernöl-Polenta-Würfel auf die Holzspieße aufstecken und beidseitig grillen.
Das Rib Eye Steak mit Gemüsepolentaspießservieren.
Tipp
Das Fleisch für den Rib Eye Steak mit Gemüsepolentaspieß ist fertig, wenn Sie mit einem Kerntemperaturfühler 52–55 °C Kerntemperatur messen.
60 Kommentare „Rib Eye Steak mit Gemüsepolentaspieß“
Camino — 14.8.2014 um 13:19 Uhr
Sieht so lecker aus, da hätte ich jetzt richtig Lust drauf!
Kyra — 14.8.2014 um 10:47 Uhr
Nicht ganz mein Geschmack, werde aber trotzdem probieren. Danke
eva-maria2511 — 14.8.2014 um 10:43 Uhr
super
chrimarie — 14.8.2014 um 10:39 Uhr
mhh
chrisi0303 — 14.8.2014 um 10:19 Uhr
sehr lecker!
mirandaly — 14.8.2014 um 10:10 Uhr
köstlich !
Helmuth1 — 14.8.2014 um 08:23 Uhr
Bin nicht unbedingt ein Grillmeister
Dela09 — 14.8.2014 um 08:06 Uhr
Kürbiskernöl geht immer, und in der Kräuterbutter sowieso. Geiles Rezept meine Empfehlung.
MAMPFI — 14.8.2014 um 04:56 Uhr
Hallo, sieht das wieder lecker aus "ikoch.at" bringt`s, den Gaumenschmaus. Abgeschmeckt, die Finger geleckt. Wie jeder nur schaut was Mutti sich traut. Rib eye Steak mit Gemüse-Polenta-Spieß, des gibt point`s jo des is gwies (gewiss). Hmmm
Zuckermaus0028 — 14.8.2014 um 00:17 Uhr
lecker
minikatze — 14.8.2014 um 00:07 Uhr
Lecker!
marelif — 10.8.2014 um 21:40 Uhr
mhh
RRRRRR — 8.8.2014 um 10:43 Uhr
Werde ich dieses WE mal ausprobieren
Gast — 30.7.2014 um 08:13 Uhr
super :)
Cookies — 25.7.2014 um 11:14 Uhr
Super, sieht echt lecker aus
nimuee1982 — 23.7.2014 um 07:28 Uhr
hmmmm steak
Maki007 — 21.7.2014 um 21:04 Uhr
schaut toll aus
Tennismaedel — 19.7.2014 um 16:12 Uhr
Hab ich noch nie gegessen
Liz — 18.7.2014 um 08:09 Uhr
Sehr lecker!
Vendetta — 16.7.2014 um 14:29 Uhr
Super lecker - würde ich jetzt gerne essen! :-)
Sabrina Krenner — 4.7.2014 um 08:53 Uhr
lecker
Gast — 3.7.2014 um 07:01 Uhr
sehr gut
luisiana — 30.6.2014 um 21:28 Uhr
sehr gut
Miss Minze — 29.6.2014 um 22:34 Uhr
Man soll das Gemüse roh von den spießen essen? Soweit ich weiß, enthalten melanzani in rohem Zustand solanin und sollen nur in durchgegartem Zustand gegessen werden!!
mtutschek — 30.6.2014 um 09:46 Uhr
Liebe Miss Minze! Vielen Dank für den Hinweis, da hat sich ein kleiner Fehler eingeschlichen. Wir haben die Korrektur bereits durchgeführt. Mit kulinarischen Grüßen - die Redaktion
Zuckermaus0028 — 21.6.2014 um 22:33 Uhr
lecker Spieß
mai83 — 20.6.2014 um 19:47 Uhr
Mit der genauen Angabe zur Marinade und zum Grillen sollte es klappen
Sieht so lecker aus, da hätte ich jetzt richtig Lust drauf!
Nicht ganz mein Geschmack, werde aber trotzdem probieren. Danke
super
mhh
sehr lecker!
köstlich !
Bin nicht unbedingt ein Grillmeister
Kürbiskernöl geht immer, und in der Kräuterbutter sowieso. Geiles Rezept meine Empfehlung.
Hallo, sieht das wieder lecker aus "ikoch.at" bringt`s, den Gaumenschmaus. Abgeschmeckt, die Finger geleckt. Wie jeder nur schaut was Mutti sich traut. Rib eye Steak mit Gemüse-Polenta-Spieß, des gibt point`s jo des is gwies (gewiss). Hmmm
lecker
Lecker!
mhh
Werde ich dieses WE mal ausprobieren
super :)
Super, sieht echt lecker aus
hmmmm steak
schaut toll aus
Hab ich noch nie gegessen
Sehr lecker!
Super lecker - würde ich jetzt gerne essen! :-)
lecker
sehr gut
sehr gut
Man soll das Gemüse roh von den spießen essen? Soweit ich weiß, enthalten melanzani in rohem Zustand solanin und sollen nur in durchgegartem Zustand gegessen werden!!
Liebe Miss Minze! Vielen Dank für den Hinweis, da hat sich ein kleiner Fehler eingeschlichen. Wir haben die Korrektur bereits durchgeführt. Mit kulinarischen Grüßen - die Redaktion
lecker Spieß
Mit der genauen Angabe zur Marinade und zum Grillen sollte es klappen
lecker
ganz lecker.
klingt gut