Zwiebel schälen und in dünne Ringe schneiden. Ingwer schälen und fein würfeln. Karotten schälen und in feine Scheiben schneiden. Knoblauch schälen. Zitrone heiß abspülen, trocken tupfen, Schale fein abreiben und Saft auspressen. Reis in ein Sieb geben und unter fließendem Wasser waschen, bis das Wasser klar bleibt. Danach abtropfen lassen.
Putenbrustfilet mit kaltem Wasser waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen und in mundgerechte Streifen schneiden. In einem Topf Öl erhitzen und Fleisch darin von allen Seiten anbraten. Fleischstreifen aus dem Topf nehmen und mit Zitronenabrieb und 1 EL Zitronensaft vermengen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Im selben Topf Butter mit Ahornsirup zum Schmelzen bringen. Bei mäßiger Hitze Zwiebeln, Ingwer, Mandeln, Kardamom und Nelken darin anrösten. Reis hinzufügen und Knoblauch hineinpressen. Beides kurz mitrösten.
Fond mit Kreuzkümmel und Kurkuma vermischen und den Gemüsereis damit aufgießen. Karotten dazugeben und bei geschlossenem Deckel bei mäßiger Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen. Nicht umrühren.
Fleischstreifen und Cranberries auf den Reis legen, Deckel schließen und weitere 5 Minuten bei geringer Hitze garen lassen. Herd ausschalten und Pilaw noch 5 Minuten ziehen lassen.
Pilaw salzen und pfeffern und mit Ahornsirup und Zitronensaft würzen.
Tipp
Probieren Sie dieses Gericht auch einmal mit Hendlfleisch.
ich kenne den Reis ohne Zitrone und Ahornsirup, dafür mit Berberitzen und Rosinen und Gemüsesuppe, ja und Fleisch am Liebsten Schaf.-aber es geht eigentlich auch Rind, Kalb,Huhn und Schwein-kenne das Gericht aus Afghanistan, wp ich in meiner Jugend lebte (dort narürlich ohne Schweinefleisch-sondern nur mit Hammel)
Andy69 — 17.1.2015 um 14:36 Uhr
toll
Zubano15 — 8.12.2014 um 09:30 Uhr
das sieht lecker aus
Renate51 — 9.1.2014 um 08:03 Uhr
Das trifft voll meinen Geschmack
omami — 18.10.2013 um 11:07 Uhr
Das muß ich mir merken!
fihalhohi — 19.9.2013 um 06:55 Uhr
Das klingt ja lecker! Ist schon abgespeichert und wird von mir vegan zubereitet. Ich hab da sowieso noch ein bisserl vegane BBQ-Ente, die da sicher gut statt dem Putenbrustfilet verwendet werden kann und für deren Verwendung ich noch eine Idee gesucht habe.
schmeckt fantastisch
gut
toll
bin neugierig auf das Gericht!
sehr interresant
prima
das klingt toll!
lecker
super
nett
Sehr gut!
Lecker
ich kenne den Reis ohne Zitrone und Ahornsirup, dafür mit Berberitzen und Rosinen und Gemüsesuppe, ja und Fleisch am Liebsten Schaf.-aber es geht eigentlich auch Rind, Kalb,Huhn und Schwein-kenne das Gericht aus Afghanistan, wp ich in meiner Jugend lebte (dort narürlich ohne Schweinefleisch-sondern nur mit Hammel)
toll
das sieht lecker aus
Das trifft voll meinen Geschmack
Das muß ich mir merken!
Das klingt ja lecker! Ist schon abgespeichert und wird von mir vegan zubereitet. Ich hab da sowieso noch ein bisserl vegane BBQ-Ente, die da sicher gut statt dem Putenbrustfilet verwendet werden kann und für deren Verwendung ich noch eine Idee gesucht habe.